“Eres tú el único que puede cambiar tu forma de pensar y de actuar, hazlo, mejora tu personalidad y se feliz”
La personalidad es el conjunto de rasgos y cualidades que configuran la manera de ser de una persona y la diferencian de las demás.
La personalidad entre otros factores, se adquiere por tres fenómenos:
El Componente Genético:
Aquí se conjugan los caracteres genéticos de tu madre y de tu padre, y hay que aceptar de la mejor manera lo que te toco a ti. Es importante conocer a nuestros antepasados, ¿cuáles son sus fortalezas y debilidades? Saber de ellos nos da información sobre los caracteres físicos (Color, altura, fortaleza, etc.) y psíquicos (extrovertido, simpatía, lealtad, carácter, etc.) y nos da una idea de nuestros potenciales o fallas.
El ambiente donde te crías:
Es muy diferente que tu crianza ocurra en una gran ciudad, o en un pueblo lejano. Es muy diferente que te críes en un barrio o en una urbanización.
La crianza que te den:
¿Si tus padres son permisivos, o castrantes?
¿Si son felices o infelices?
¿Si tu hogar es tóxico o agradable?
De estas tres variables se forma tu personalidad, y una vez que sabemos y aceptamos como somos, podemos quitar o añadir pensamientos y conductas.
Analiza cuáles de estas características Psíquicas Negativas tienes.
“Triste, introvertido, timorato, agraz, patán, grosero, abusivo, traidor, petimetre, pusilánime, indisciplinado, infeliz, irresponsable, vil, ruin, indigno, soberbio, mal hablado, pedante, infame, estólido, egoísta, gerente ineficaz, mezquino, mal hijo, mal padre, mal hermano, mal amigo, deshonrado, flojo, mal hablado”
Tratemos de eliminarlas o disminuirlas.
Analiza cuáles de estas características Psíquicas Positivas tienes.
“Alegre, extrovertido, amable, bienquisto, querendón, noble, leal, competente, compasivo, generoso, dedicado, amigable, bondadoso, atento, disciplinado, digno, líder positivo, gerente eficaz, buen hijo, buen padre, buen hermano, buena pareja, buen amigo, veraz, bien hablado, honrado, asertivo, agradecido”
Tratemos de adquirirlas o reforzarlas.
1. 7 características de las personas Fuera de Serie. Anéxalas a tu personalidad
2. Asertivo: Expresar sus sentimientos de la mejor manera posible.
3. Agradecido: Sea agradecido con la vida y con quién te ha ayudado.
3. Querendón: Reparta a todos caricias verbales y lo que puedas.
4. Bienquisto: Apreciado y de buena fama, puntual, noble, honrado.
5. Estoico: Nunca cuente sus penas, aprenda a sufrir en silencio.
6. Autárquico Emocional: Quiera y sirva a todos, pero si es necesario alejarse de todos hágalo y sea feliz.
7. 50% Ataráxico: no te alegres mucho por lo bueno ni sufras mucho por lo malo.
Amigos somos nosotros los que controlamos nuestro destino y somos los que decidimos cómo pensar y cómo actuar, la vida es bella y simple, actúe de la mejor manera y será feliz y obtendrá los triunfos que siempre has anhelado.
Un fuerte abrazo y sea feliz.
Por Jorge Lulo
Jorgelulo.blogspot.com
Psicólogo Clínico
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