El cáncer de próstata es una patología en la que cada año se diagnostican a más de 1.2 millones de hombres en todo el mundo.
El 11 de Junio se celebra el Día Mundial del Cáncer de próstata, con el objetivo de sensibilizar a la sociedad sobre esta enfermedad e informar de la importancia del diagnóstico precoz y de los recursos y posibilidades para su tratamiento.
El cáncer de próstata es un tumor que se origina en las células de la glándula prostática. Aunque la próstata está formada por muchos tipos de células diferentes, más del 99% de los cánceres de próstata se desarrollan sobre células glandulares encargadas de producir el líquido prostático, que forma parte del semen.
La probabilidad de padecer este cáncer aumenta con la edad, ya que 6 de cada 10 casos se producen en hombres mayores de 65 años, según nos informa la American Cancer Society (Sociedad Americana contra el Cáncer).
Generalmente, este tipo de cáncer es asintomático en los estadios iniciales. ¿Cuáles serian algunos de esos síntomas iniciales del cáncer de próstata?
Síntomas más comunes
- Dificultad al orinar (retraso o lentitud para comenzar a orinar)
- Retención de orina
- Pérdida involuntaria de orina
- Orinar varias veces por la noche
- Presencia de sangre o sangrado en la orina
- Goteo ordinario, en especial, inmediatamente después de orinar
- Perdida involuntaria de peso
- Frecuentes Dolores:
Al orinar
Al eyacular
En la parte baja inferior
de la espalda
Al evacuar
¿Cuáles son las pruebas para diagnosticar y determinar la etapa del cáncer de próstata?
La mayoría de los cánceres de próstata se detecta primero al hacer la prueba de sangre para detectar el antígeno prostático específico (PSA) o mediante el tacto rectal (DRE).
Si usted acudió a su médico de cabecera, es posible que le recomienden a un urólogo, un médico que trata los cánceres del tracto genital y urinario, incluyendo la próstata.
El diagnóstico definitivo de cáncer de próstata se puede llevar a cabo únicamente mediante una biopsia de la próstata.
Factores de Riesgo
- Ser mayor de 65 años
- Antecedentes hereditarios
- Dieta elevada en carnes rojas y lácteo
- Dieta pobre en frutas y verduras
- Tabaquismo y Alcohol
- Infecciones recurrentes de la próstata
- Enfermedades de transmisión sexual
- Obesidad
¿Cómo prevenir el cáncer de próstata?
Este tipo de cáncer no se puede prevenir de manera segura. Muchos factores de riesgo, tales como la edad, la raza, y el antecedente familiar no se pueden controlar, pero sí podemos tomar medidas que podrían reducir su riesgo.
1. Diagnóstico precoz
Se recomienda realizar pruebas de cribado a partir de los 45-50 años, sobre todo si existen antecedentes familiares.
2. Seguir una dieta saludable
Con bajo contenido de grasa y reducción de lácteos. Aumentar la cantidad de frutas y verduras, así como granos integrales, y que a su vez evite o limite el consumo de carnes rojas y procesadas, bebidas endulzadas con azúcar y alimentos altamente procesados.
3. Mantener un peso saludable
Los hombres con un índice de masa corporal o IMC de 30 o más pueden presentar un mayor riesgo.
4. Mantenerse físicamente activo
Intentar hacer 30 minutos de ejercicio diariamente.
5. Tomar vitaminas y minerales
y otros suplementos, como la vitamina E y el selenio.
Fuente de Información: American Cancer Society
Diseño de Infografía by Emma Dams para Latin Opinion Baltimore
