Baltimore

Tiroteos elevan la cifra de muertos en Baltimore

Un hombre murió y otro resultó herido en tiroteos separados el pasado lunes en la noche, dijo la policía de Baltimore. El fallecido, de 59 años fue encontrado con múltiples heridas de bala en el bloque 3700 de Oakford Avenue, en el barrio de Dolfield, alrededor de las 8 pm. Otro hombre resultó herido por un disparo en el estómago ...

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Columna del Gobernador

From the Washington Post Editorial Board: “Democrats’ Hogan Derangement Syndrome. . .” “Mr. Hogan has been rewarded with sky-high public approval ratings, which appear to have unhinged Democrats. . .” “Unnerved by the governor’s popularity, they continue to pick odd fights with the moderate Republican. . .” “Democrats, encumbered by a sense of entitlement and baffled by a middle-of-the-road GOP ...

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Conoce a tus Legisladores

Ana Sol Gutiérrez: El cambio se puede lograr Con una larga carrera de servicio público y una genuina preocupación por la situación de las familias latinas que han emigrado en busca del sueño americano, la delegada Ana Sol Gutiérrez quiere ser congresista para ser una voz que influencie la toma de decisiones a favor de la comunidad hispana de EEUU. ...

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La batalla de Adrian

Por Maria Alessandra Matute Ramiro Parada, mejor conocido entre la comunidad latina del área de Washington como Ramiro “El Padrino”, y su esposa Teresa, nunca imaginaron que una fuerte gripe y cinco días de fiebre serían la antesala para recibir la peor noticia de su vida. Sólo 4 años tenía el pequeño Adrian cuando sus padres lo llevaron al hospital, ...

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Azúcar… ¡esa enemiga silenciosa!

Gracias a la temprana incompetencia de mi páncreas, que hoy no dejo de agradecer, aprendí a escapar de las tentaciones del azúcar. Por eso puedo dar fe de que, aunque no es fácil, el esfuerzo vale la pena. Todos tenemos un punto débil, para algunos no hay suculencia dulce más tentadora que un delicioso helado, o crema- de tres pisos-, ...

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El color de moda: número 13-1520

O mejor conocido como el rosa cuarzo, será el color que se llevará en el 2016. Y con este tono van de mano a mano y por primera vez, el rosa cuarzo con azul serenidad. Esta es la época donde se busca “el bienestar como el antídoto para el estrés de hoy en día”, y por ende es necesario tener ...

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Felicidad vs. Tristeza

“la felicidad no está en las cosas, sino en nosotros”                    Richard Wagner Quiero que evalúe si usted tiene tendencia a la felicidad o a la tristeza, si en el recorrido de su vida usted se declara feliz con lo que la vida le ha dado; su cuerpo, su familia, sus hijos, sus amigos, su salud, con lo que usted ...

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Insomnio

La duracion del sueño, especialmente la duracion corta del sueño, ha sido vinculada con obesidad, hipertensión, enfermedad cardiovascular, e incremento de mortalidad por todas las causas. Si tiene un problema para dormir o conciliar el sueño por más de tres meses y está afectándole durante el día (p.ej. problemas de memoria y concentración, cansancio, etc.), entonces es probable que tenga ...

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